Grazing: o perigo da pós cirurgia bariátrica

Devido ao grande crescimento da obesidade nas últimas décadas, houve também um aumento nas cirurgias bariátricas realizadas para tratamento da obesidade com o objetivo de diminuir a morbi-mortalidade de longo prazo. Após 18 a 24 meses da cirurgia bariátrica muitos desses pacientes voltam a engordar parcial ou totalmente. Isto é devido ao transtorno da compulsão […]

Alumínio: o grande vilão do Alzheimer

O alumínio é o metal mais abundante na crosta terrestre e já é bem conhecido da população pelo seu papel inquestionável na patogênese da doença da Alzheimer. Os neurônios não conseguem eliminar o alumínio que absorvem, e com o passar de décadas de vida isso pode ajudar na formação das placas senis observadas na doença […]

Whey protein: estudos revelam novos benefícios

O whey protein, queridinho dos adeptos à musculação, também pode trazer benefícios à saúde que vão muito além da construção de músculos. De acordo com dois estudos realizados por pesquisadores da Universidade Newcastle, no Reino Unido, tomar o suplemento antes do café da manhã ajuda a prevenir o diabetes tipo 2. A substância, vendida em pó, é derivada do soro do […]

Azeite de oliva extra-virgem, um aliado contra o Alzheimer

Um estudo publicado pelo periódico médico Annals of Clinical and Translational Neurology e conduzido por pesquisadores da Universidade de Temple na Pensilvânia, está comprovando uma informação que há muitos anos os povos do mediterrâneo já comprovaram através da sua dieta. Esse estudo, mostra que um componente do azeite extra-virgem o 00EV promove o envelhecimento saudável […]

Porque não estou conseguindo emagrecer?

São vários os fatores que podem bloquear o seu processo de emagrecimento, muito vezes associamos somente o fato de ser sedentário ou ter uma alimentação errônea. Verdade seja dita, muita gente perde tempo apostando nas táticas erradas de emagrecimento. Muitas pessoas copiam a dieta da moda, ou aquela que o amigo seguiu, apostam em alimentos […]

A partir de hoje, você tem uma nova razão para comer brócolis

Um artigo publicado pelo Science Translational Medicine mostrou que o brócolis tem uma substância que reduz a produção de glicose hepática, além de melhorar o controle glicêmico em pacientes com diabetes tipo 2. Essa substância chama-se sulforafano. A diabetes tipo 2 está fazendo muitas vítimas no mundo inteiro e nem todos os pacientes podem ser […]

Conheça outras fontes de Vitamina C

Já sabemos que a acerola é a fruta com maior concentração da vitamina C, bem como essa substância desempenha importante função na manutenção do tecido conjuntivo, fortalece o sistema imunológico contra processos infecciosos, atua como poderoso antioxidante, facilita a absorção de ferro e muito mais. Mas hoje vamos conhecer outros alimentos que tem vitamina C. […]

O poder curativo da Própolis Orgânica Brasileira

De que substâncias naturais tem influência direta em nossa saúde já sabemos. Mas tem ficado cada vez mais comprovado que podem até curar doenças. A própolis orgânica brasileira, por exemplo, possui propriedades químicas com potencial farmacológico para várias doenças, já que apresenta substâncias com ação anti-inflamatória, antioxidante, antibacteriana e até anticancerígena. A afirmação foi feita após […]

Você conhece as funções da Vitamina C?

Em nosso último post sobre esse tema descobrimos qual a fruta que tem maior concentração da Vitamina C, a acerola. Hoje vamos descobrir qual o papel dessa vitamina em nosso organismo. Para começar, a deficiência da vitamina C pode causar uma doença chamada Escorbuto, causa sangramento das gengivas, anemia, pode causar depressão e hemorragia. Também […]